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预防睾丸炎别忽视这几点

时间:2019-02-27 09:44来源:从台区中医院男科 作者:从台区中医院男科点击:
身患睾丸炎后 危机重重。 预防睾丸炎有哪些要注意? 1保持良好心态 保持积极的心态,人在心情好的时候,各个方面的状态会有所提升,对那方面的事情也会起到事倍功半的效果。 2注

  身患睾丸炎后
 
  危机重重。
 
  预防睾丸炎有哪些要注意?
 
  1保持良好心态
 
  保持积极的心态,人在心情好的时候,各个方面的状态会有所提升,对那方面的事情也会起到事倍功半的效果。
 
  2注意劳逸结合
 
  规律的生活作息能让疲惫的身体得到放松,减少熬夜、过劳的行为,多进行体育锻炼,长期坚持能提高身体的素质。
 
  3性生活要节制
 
  过度的性生活使海绵体长期处于充血的状态,不利于血液的循环,容易引起炎症的发生。
 
  4勿长时间久坐
 
  长时间久坐,会对睾丸等部位造成过大的压力。男性应避免长时间久坐,每坐一个小时,则起身走动一下,舒展筋骨。
 
  5健康饮食习惯
 
  俗话说,病从口入。生活中要注意饮食健康,平日少吃油腻、辛辣的食物,更不能酗酒、抽烟。

(责任编辑:丛台区中医院男科)

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