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冬天为什么爱长粉刺痘痘?该怎么护理?

时间:2018-01-30 09:19来源:邯郸市丛台区中医院 作者:丛台区中医院 点击:
冬季真是个不友好的季节,天气冷不说,出去吃个火锅暖暖身子,脸上居然冒出了粉刺痘痘。害的爱美的妹子苦恼不已,出门都得戴个口罩遮着。那么冬天为什么爱长粉刺痘痘?又该如何

  冬季真是个不友好的季节,天气冷不说,出去吃个火锅暖暖身子,脸上居然冒出了粉刺痘痘。害的爱美的妹子苦恼不已,出门都得戴个口罩遮着。那么冬天为什么爱长粉刺痘痘?又该如何护理呢?下面邯郸丛台区中医院皮肤科医师就来一起看一看吧。
  冬天为什么爱长粉刺痘痘?
 
  皮肤缺水,新陈代谢慢,皮肤敏感敏感,这都是造成冬天长粉刺痘痘的主要原因。
 
  1.冬季皮肤的汗腺和皮脂腺都处于比较不活跃的状态,皮脂腺分泌较弱导致皮脂膜功能减弱,其防护功能和保湿功能都变的很差,皮肤看起来就比较粗糙缺水。
 
  2.冬季温湿度降低,血液循环、细胞新陈代谢速度变慢,皮肤自净能力减弱,正常应该已经排除的角质细胞慢慢堆积起来,皮肤就会暗淡。
 
  3.冬季不良刺激影响,比如干燥、低温、大风、强烈紫外线都会引起皮肤不良反应,所以在冬季更易出现皮肤敏感。
 
  冬天粉刺痘痘该怎么护理?
 
  1.加强补水
 
  冬季天气干燥,不要让肌肤缺水。缺水会导致皮脂腺分泌减弱,引起毛孔堵塞,导致痘痘出现。所以在冬季要做好补水措施,敷补水面膜,如果已长了痘痘,搭配使用祛痘产品及时消炎,这样痘痘很快祛除。
 
  2.饮食要节制,要注意保暖
 
  冬天长痘痘,可能是喜欢吃上火的食物。火锅,一到冬天人人喜爱,但是还需要有所节制。还有女性在寒冬为了美丽动人,穿的也很“美丽冻人”,可能对月经有影响,导致内分泌失调,所以平时不要吃刺激性的食物,还要注意保暖。
 
  3.心态要放松
 
  生活中压力过大,睡眠不足,饮食不规律,这样也会长痘。荷尔蒙分泌变得紊乱,神经系统功能失常导致皮肤肌肤的代谢出现问题,痘痘就冒出来了。所以为了避免长粉刺痘都,保持清淡得饮食,充足的睡眠,放松的心态。
(责任编辑:邯郸市丛台区中医院)
(本文标题:冬天为什么爱长粉刺痘痘?该怎么护理?)
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